Annons

Kevin Triguero
Kevin Triguero skriver om träning, hälsa och livsstil för Café.

 

FÖLJER DU MIN DAG?

Jag är hemma nu igen efter en dag full av olika aktiviteter. Det började tidigt imorse med Beach-HIIT på stranden och åtta stycken sanna krigare som deltog. Jag lovar er, träning vid den här tiden på morgonen och med den soluppgången är oslagbart.

Annons

Det väcker liksom en otroligt livslust inom en som är svårt att beskriva.

Kevin Beach-HIITKevin Beach-HIITKevin Beach-HIIT

Min dag fortsatte därefter med ett träningspass på gymet och när jag var klar med det åkte jag till Barceloneta för att äta lunch med några vänner. Detta är min lunch vid omkring tolvtiden efter ett träningspass. En bra sallad med ca 120 gram kyckling och som ni ser är det också någon form av vinägrett på. Det handlar om att ständigt göra bra medvetna val.

Kevin Beach-HIIT

Dela
Tweeta
 


DU KANSKE OCKSÅ GILLAR

Laddar http://kevin.cafe.se/nanka-sanningen-frukost/