Annons

Kevin Triguero
Kevin Triguero skriver om träning, hälsa och livsstil för Café.

Annons
 

Dag 2 Mål 1

IMG_2358.JPG

IMG_2356.JPG

Vaknade för en liten stund sen och ska snart iväg till läkaren och kika på min axel. Den har varit mindre bra sedan slutet av oktober, misstänker en ordentlig slitning i något fäste.

Tillbaks till maten.

Annons

För mig finns inget som heter frukost, lunch eller middag utan jag äter mina måltider efter behov och syfte. På de sättet kan jag börja min morgon med att äta det min kropp behöver och inte det min hjärna önskar att jag åt.

Denna morgon: 175g kött, alfagroddar och 1 avokado.

Dela
Tweeta
 

Annons

DU KANSKE OCKSÅ GILLAR

Annons

Laddar