Annons

Kevin Triguero
Kevin Triguero skriver om träning, hälsa och livsstil för Café.

Annons
 

En bra söndag

image

image

image

image

image

image

 

Avslutade denna underbara söndag med en stunds häng på Ocean Club tillsammans med Ellinor och våra vänner. Det är grymt skönt väder för tillfället i Barcelona, lagom temperatur och solen skiner.

Annons

Vi fick njuta utav en riktigt vacker solnedgång medan vi umgicks nere vid hamnen. Det verkar vara något på gång för det har anlänt en hel drös med bilar från Sverige till Barcelona. Gick såklart runt och dagdrömde medan jag kikade på alla bilar.

Imorgon har jag två träningspass framför mig. Det första sker på morgonen och det tänkte jag ta på stranden och det andra blir senare på eftermiddagen. På mitt första pass ligger fokus på ben/förbränning och det senare blir ett styrkepass. På morgonen har jag blide ca 3km strandlöpning efterföljt av benböj, pistols, splithopp och korta löpintervaller.

Sov gott !!

ps. Bilderna är tagna med LG G4 

Dela
Tweeta
 

Annons

DU KANSKE OCKSÅ GILLAR

Annons

Laddar