Mat på semestern?

De senaste tre dagarna har varit en berg o dalbana. Jag gått från förkyld till sjuk till mindre sjuk och nu känner jag mig äntligen frisk. Jag låg bokstavligen helt deckad på hotellet i en o en halv dag och kunde inte göra så mycket mer än att gå ut för att få i mig mat.

Såhär långt in på semestern har jag skött min kost exceptionellt bra. Jag har inte ätit eller druckit någon socker och det har givetvis hjälp mig behålla formen rätt så bra. Det trots mycket festande och sjukdom. Jag har berättat för er många gånger förr hur viktigt det är med kosten och att genom att göra de enkla valen så når man väldigt långt.

Därför har jag den här resan i stort sätt bara druckit Vodka Soda med pressad Lime och Mynta (kalorisnål och ändå väldigt gott o fräscht) och ätit grönsaker samt vit fisk (Seabass). Det har varit huvudfokus, utöver det har jag självklart ätit bläckfisk, musslor, kyckling, Serrano skinka etc men min grund i kosten har varit det ovannämnda.