Recept på något gott och hälsosamt du kan unna dig ikväll

RECEPT – PROTEINGLASS

Ingredienser:
150g Frysta blåbär
1/2 Avokado
1 Skopa/30g Protein
(Jag använder Blåbär/Hallon Smoothie Mix från FAST)
1/2 dl Mandelmjölk
4-5st Hallon
5-8st Blåbär

Gör Så Här:
Häll ned de frysta blåbären, avokadon och proteinpulvret i en mixer. Häll sedan mandelmjölken för att få lite mjukare konsistens. Sätt igång mixern och rör om tills det blivit till glasskonsistens. Häll över glassen dit det ska ätas från och toppa med hallon och blåbär.