Annons

Kevin Triguero
Kevin Triguero skriver om träning, hälsa och livsstil för Café.

Annons
 

SÖNDAGSLISTAN

kevin metromode

VECKANS BÄSTA:

Det bästa är att jag är igång med Yogan igen och jag hann med två träningspass innan träningsverken blev för stor och resulterade i att jag fick hålla tillbaks från fler pass den här veckan.

Annons

Det är en magisk känsla att kunna utöva den här träningsformen i studion där det är så mycket känsla och positiv energi omkring en.

VECKANS SÄMSTA:

Det har varit en kanonvecka och det finns ingenting dåligt jag känner är värt att lyfta fram.

VECKANS CRAVINGS:

Den här veckan har jag känt att jag haft balans och därav inte känt behovet efter något särskilt. Om jag ändå måste nämna något så skulle det isåfall vara att jag längtat otroligt mycket efter Lina fram tills hon landade i lördags morgon.

VECKANS TRÄNINGSPASS:

Den här veckan har jag återgått till min programmering och det har blivit många bra pass. Framförallt kände jag att mitt bröstpass i onsdag var speciell. Det var länge sedan hade sådan pump i bröstmusklerna och jag var i extas hela det passet. FITNER appen finns nu tillgänglig på AppStore för alla att ladda ned och där kan ni följa mina träningspass till punkt o pricka.

VECKANS MAT:

Min söndagskväll bestod av ”Så mycket bättre”, pizza, hamburgare med de bästa människorna omkring mig att dela den stunden med. Vi hade beställt hamburgare på Kiosko, känd hamburgerrestaurang i Barcelona, som gör de absolut godaste hamburgarna jag någonsin ätit. Pizza beställde vi från Domino’s som också poppat som en överraskning för mig och som visat sig göra jäkligt goda pizzor med getostfyllning längst hela kanterna.

VECKANS ”EXTRA”

I måndags råkade jag låsa ut mig själv utan någon extranyckel till mitt förfogande. Det roliga var i samma veva pratade med Lina i telefon och berättade för henne hur korkad jag just varit veckan innan åkt från Sthlm till Barcelona och glömt hemmanycklarna i lägenhet i Stockholm. Lyckligtvis hade min Alexander extranycklarna hem till mig hos sig och jag kunde komma in. Den här gången, i måndags, fanns inga extranycklar att hämta hos någon utan jag hade verkligen klantat till det rejält. Turen var dock på min sida. Alltid när jag går hemifrån stänger jag dörren ut till terassen men just i måndags så var jag så trött och glömsk att jag också missade att stänga dörren. Jag fick gå ner till portieren som fick öppna dörren upp till taket och via taket klättrade jag ned till min terass och tog mig in.

NÄSTA VECKA:

  Jag ska framförallt ta tillvara på dagarna jag får med Lina så mycket jag kan. Jag har också mycket jobb inplanerat och ett spännande möte på tisdag som jag ser väldigt mycket fram emot. Förhoppningsvis kan det bli en grundsten i något som jag jobbat på det senaste året.

Dela
Tweeta
 

Annons

DU KANSKE OCKSÅ GILLAR

Annons

Laddar