Annons

Kevin Triguero
Kevin Triguero skriver om träning, hälsa och livsstil för Café.

Annons
 

VECKAN SOM GÅTT

Skärmavbild 2016-10-18 kl. 22.17.47 Skärmavbild 2016-10-18 kl. 22.18.09

 En kort sammanfattning från veckan som gått. 

Träning i Stockholm på Delta Gym med Gladiatorn Delta. Fick förresten reda på att två vänner till mig ska delta i årets upplaga av programmet.

Annons

Jättekul tycker jag och önskar dem all lycka och framförallt att de håller sig skadefria. Mitt träningspasset med Delta hittar du på FITNER.

Jag plåtade tidigare i veckan och lanserade ett samarbete där ni hade möjlighet att handla till 20% rabatt på hela kollektionen herrmode.

 Inspelning och lansering utav fjärde avsnittet av Vilopodden där vi diskuterade sociala medier och digital marknadsföring utifrån min synpunkt som bloggare/influenser.

Nya steg har tagits i rätt riktning med Beach-HIIT konceptet och träningen fortsätter att inspirera.

Sist och definitivt inte minst kunde jag spendera mycket tid med Lina medan jag var i Stockholm vilket känns oslagbart. Vi lanserade parträning i form av 10 minuter kort cirkelträning med avsikten att inspirera er där hemma att få träningen gjord trots tidsbrist eller möjlighet att sig hemifrån för att träna. Ett roligt koncept som man kan göra med sin partner eller någon annan i hushållet. Det viktiga är att man har roligt ihop, får kvalitetstid tillsammans och gör en insats för hälsan.

Hitta mig också på instagram @kevintriguero

Dela
Tweeta
 

Annons

DU KANSKE OCKSÅ GILLAR

Annons

Laddar